女性向けのソイプロテイン、私の完全美容食。
口コミでは、味・溶けやすさ・価格・成分・定期便の条件の5項目が判断材料になります。
黒糖プレーン味の甘さや風味、溶けやすさやダマの有無が、続けやすさを左右するポイントです。
置き換えに使えるか気になる人もいますが、公式は効果効能をうたわない一般食品です。
定期2袋4,980円（税込）は50%OFFの価格で、回数縛りもありません。
解約の期限は次回配送予定日の7日前まで。
私の完全美容食の口コミで気になる点は、公式情報と照らし合わせると判断しやすくなるでしょう。
- 判断材料は味・溶けやすさ・価格・成分・定期便の条件
- 公式は効果効能をうたわない一般食品
- 価格は定期2袋4,980円（税込）・回数縛りなし、解約は次回配送予定日の7日前まで
私の完全美容食の口コミ・評判で気になる味や値段・解約対応を公式情報で検証
私の完全美容食の口コミや評判を調べる人が気にしているのは、味、飲みやすさ、価格、定期便の解約対応といった購入前の判断材料です。
個人のレビューは好みや飲む環境によって評価が分かれるうえ、体の変化に触れた感想は一般食品の表示ルールに照らして参考にしにくい面があります。
本記事では、個人の口コミを引用するのではなく、販売元の公式サイトに書かれた事実と公的な情報をもとに、口コミで気にされやすい味や値段、解約対応を検証しました。
販売業者はAs-meエステール株式会社で、通販サイトはケンコービ．ｊｐという名称で運営されています。
価格や在庫の状況は変わる場合があるため、2026年11月時点の公式表示であることを前提に読み進めてください。
口コミの印象だけに頼らず、公式情報と照らし合わせて判断するのが賢明でしょう。
私の完全美容食プロテインの味は？口コミで気になる黒糖プレーン味と味変フレーバー
私の完全美容食プロテインの本体の味は黒糖プレーン味の1種類で、甘みが好みに合うかどうかは購入前に確かめておきたいポイントです。
公式の原材料表示では甘みのもとが沖縄県産の黒糖とされ、ブランド紹介では合成甘味料フリー・香料フリーとうたっています。
味に変化をつけたい人に向けて、各80gの味変フレーバーが4種類用意されているのも特徴といえます。
定期コースの1回目のお届けでは、シェイカーと計量スプーンに加えて深煎り黒豆の味変フレーバーが特典として付きます。
味の感じ方には個人差があるため、他人の感想はあくまで参考にとどめるのが無難です。
黒糖の甘みを軸に、フレーバーで風味を変えられる設計が自分に合うかを基準に検討してみてください。
溶けやすさやダマ・シェイカーの使い勝手など口コミで気になる私の完全美容食の飲みやすさ
溶けやすさやダマのできにくさは、毎日続けるうえで気になる飲みやすさの要素です。
公式サイトでは、大豆をまるごと空気と一緒に粉砕し、超微粉砕技術でマイクロパウダー化していると説明しています。
飲み方は150ccの水や牛乳、豆乳に20gを混ぜる方法で、量は好みに合わせて調整可能です。
付属品として、ガラス製のオリジナルシェイカー瓶と、摺り切り1杯で約10gを量れる計量スプーンが用意されています。
ただし、公式の説明は製法の紹介にとどまり、ダマにならないと言い切る記載は確認できませんでした。
溶け方は割る飲み物や混ぜ方によって変わる可能性もあるため、シェイカーを使って自分で確かめるのがよいでしょう。
値段が高い？口コミで気になる私の完全美容食の価格・定期便の条件を公式表示で確認
私の完全美容食の値段が高いかどうかは、1袋あたりの価格と定期便の条件をあわせて見ると判断しやすくなります。
2026年11月時点の公式表示では、単品は1袋280gで税込4,980円、はじめての方限定の公式限定セットは定期コースで2袋税込4,980円です。
定期コースは実質1袋あたり2,490円となり、2回目以降も同じ価格で届く仕組みと案内されています。
回数縛りなしと表示されている一方、定期便は停止の手続きをするまで続く契約である点を理解しておく必要があります。
本商品に限った話ではありませんが、国民生活センターは通販の定期購入全般について、定期縛りなしという表示でも解約するまで続く契約がある点に注意を呼びかけています。
「最終確認画面」も含め、契約条件に関する記載は全てスクリーンショットで保存しましょう。
価格の感じ方は人それぞれのため、注文前に最終確認画面で2回目以降の代金と停止の条件を確かめることをおすすめします。
配送や解約手続き・カスタマー対応など口コミで気になるケンコービ．ｊｐの手続きの仕組み
配送や解約手続き、カスタマー対応に関する評判を確認する際は、ケンコービ．ｊｐの手続きの仕組みを先に把握しておくと判断しやすいでしょう。
特定商取引法に基づく表記やお買い物ガイドには、定期コースの停止の期限、問い合わせ窓口、返品の条件が明記されています。
主な手続きの条件を以下に整理しました。
- 定期コースの停止や変更：次回配送予定日の7日前までに、マイページの操作または電話で手続き
- 配送方法：宅配便とポスト投函の2種類
- カスタマーセンター：電話、メール、問い合わせフォームで受付
- 返品：商品到着後8日以内に電話で連絡し、お客様都合による食品の返品は受け付けていない
配送の速さや対応の丁寧さについては、信頼できる情報源で確認できる評価が見つかりませんでした。
万が一トラブルになった場合は、消費者ホットライン188で最寄りの消費生活センターなどを案内してもらえます。
引用元：「定期縛りなし」が「解約するまで続く定期購入」だったなんて…！ – 国民生活センター
手続きの期限と窓口を事前に控えておくことが、解約時の行き違いを防ぐ近道といえます。
私の完全美容食とは？効果効能の表示の有無と健康食品としての位置づけ
私の完全美容食とは、As-meエステール株式会社が販売する国産大豆のソイプロテインで、健康食品に分類される一般食品です。
確認した公式ページには、特定保健用食品、機能性表示食品、栄養機能食品のいずれかであるという表示が見当たりませんでした。
消費者庁は、保健機能食品以外の食品は機能を表示できないと説明しています。
保健機能食品以外の食品には、食品の機能を表示することはできません。
美容やダイエットへの効果を期待して調べる人もいますが、表示の区分を踏まえると効果効能を前提に選ぶ商品ではありません。
食生活で不足しやすい栄養素を補う食品の1つとして位置づけ、表示内容を確認したうえで取り入れるのが現実的です。
私の完全美容食はAs-meエステール株式会社が販売する女性向けソイプロテイン
私の完全美容食は、As-meエステール株式会社が販売する女性向けのソイプロテインです。
特定商取引法に基づく表記では、店舗名がケンコービ．ｊｐ、販売業者がAs-meエステール株式会社、所在地が東京都中央区銀座と記載されています。
ブランドは仕事や家事をがんばる女性の健康的な美しさを食で支えたいという思いから立ち上げられた、フェムケアフードを掲げるブランドです。
商品ページでは国産大豆のプロテインとして紹介され、ISO9001を取得した工場で製造しているとの説明があります。
通販サイト名と会社名が異なるため、問い合わせや明細の確認では両方の名称を覚えておくと迷いません。
販売元の情報を把握しておくことは、購入後の手続きをスムーズに進める土台になるでしょう。
私の完全美容食は機能性表示食品ではなく効果効能を表示できない一般食品
私の完全美容食は、公式サイトに機能性表示食品などの表示がなく、効果効能を表示できない一般食品として販売されている商品です。
機能性表示食品は、事業者が科学的根拠などを販売前に消費者庁長官へ届け出ることで、機能性を表示できる制度に基づく食品を指します。
事業者が食品の安全性と機能性に関する科学的根拠などの必要な事項を、販売前に消費者庁長官に届け出れば、機能性を表示することができる制度
サプリメントや健康補助食品などの形で売られる食品も一般食品に含まれ、機能性の表示はできない区分です。
サプリメント、栄養補助食品、健康補助食品などといったかたちで販売されている食品は一般食品に含められ、機能性の表示はできません。
健康食品という言葉自体にも法律上の定義はなく、健康の維持や増進に役立つことをうたって販売される食品全般を指すと厚生労働省は説明しています。
法律上の定義は無く、医薬品以外で経口的に摂取される、健康の維持・増進に特別に役立つことをうたって販売されたり、そのような効果を期待して摂られている食品全般を指しているものです。
機能性表示食品の届出データベースでの照会までは行っていないため、表示区分はパッケージや公式サイトで確認すると判断を誤りにくいでしょう。
効果効能ではなく、原材料や栄養成分の表示をもとに選ぶ姿勢が求められます。
私の完全美容食の公式サイトでは置き換えダイエットの効果をうたっていない
私の完全美容食の公式サイトでは、置き換えによるダイエット効果をうたう記載は確認できませんでした。
ブランド紹介、商品ページ、よくある質問を確認しても、置き換えや体重の変化に関する説明は見当たりません。
公式は商品の目的を、日ごろの食生活で不足しやすい栄養素や女性が積極的にとりたい栄養素を補うことと説明しています。
よくある質問でダイエットという言葉が出てくるのは、飲むタイミングについての回答の中だけです。
置き換えダイエット用の商品として紹介する情報を見かけても、公式の位置づけとは異なる可能性があります。
体重管理の手段として過度に期待せず、栄養を補う食品の1つとして検討するのが賢明です。
私の完全美容食は置き換えに使える？1食85kcalのカロリーと1日の目安量
私の完全美容食を置き換えに使えるかを考える際は、1食85kcalというカロリーと1日の目安量を把握することが出発点になります。
公式の商品ページやよくある質問には置き換えについての記載がなく、飲み方や摂取量の案内が中心です。
粉末だけのカロリーは控えめでも、1食分の食事とは含まれる栄養素の種類や量が異なります。
以下では、カロリー、目安量、栄養バランス、飲むタイミングの順に公式情報と公的な情報を整理しました。
数字だけで判断せず、1日全体の栄養バランスの中で役割を考えることが大切です。
私の完全美容食のカロリーは1食20gあたり85kcalで糖質は5.8g
私の完全美容食のカロリーは1食20gあたり85kcalで、糖質は5.8gと表示されています。
公式の栄養成分表示では、炭水化物8.7gのうち糖質が5.8g、食物繊維が2.9gという内訳です。
表示値は目安と注記されており、85kcalは粉末20gだけの数値である点に注意しましょう。
牛乳や豆乳で割る場合は、割り材の分のエネルギーやたんぱく質が加わります。
公式サイトには割った後の数値が書かれていないため、割り材の栄養成分表示もあわせて確認する必要があります。
水で割るか牛乳や豆乳で割るかによって1杯のカロリーは変わるため、目的に合わせて割り材を選ぶとよいでしょう。
私の完全美容食の1日の目安量は1〜2杯で過剰摂取に注意が必要
私の完全美容食の1日の目安量は1〜2杯で、過剰摂取に注意が必要と公式は案内しています。
よくある質問の回答では、一度に大量に飲むと栄養素の過剰摂取につながり、体調を崩すおそれがあるとの説明があります。
商品ページには1日の摂取目安量の記載がなく、1〜2杯という目安はよくある質問の案内が根拠です。
たんぱく質については、健康な人の摂取上限は設定されていないものの、とりすぎには注意が必要とされています。
過剰な摂取は、将来的な腎機能などへの悪影響につながるおそれがあります
ほかのプロテインや食事からのたんぱく質も含めて、1日の総量で考えるのが賢明です。
目安の1〜2杯を守り、体調に不安があれば量を控えて医師に相談することを心がけてください。
食事を私の完全美容食に置き換える前に知りたい栄養バランスと栄養不足の問題
食事を私の完全美容食に置き換える前に、1食分としての栄養バランスと栄養不足の問題を理解しておきましょう。
主食、主菜、副菜をそろえた食事と比べると、粉末1杯で補える栄養素の種類や量には限りがあります。
食事バランスガイドは、厚生労働省と農林水産省が1日に何をどれだけ食べればよいかを考える参考として示した指針です。
無理なダイエットや偏った食生活が栄養素の不足を招くことについても、厚生労働省の情報サイトで注意が促されています。
無理なダイエットや偏った食生活は、鉄以外にも健康を維持する上で必要な栄養素の不足を招きます。
公式のよくある質問でも、バランスのよい食事を前提に適量を飲むよう案内があります。
1食を丸ごと置き換えるよりも、普段の食事に足りない栄養を補う形で取り入れるほうが、栄養の偏りを防ぎやすいと考えられます。
私の完全美容食を飲むタイミングは自由だが夜遅い時間は避けるよう公式が案内
私の完全美容食は好きなタイミングで飲める一方、夜遅い時間は避けるよう公式が案内しています。
よくある質問では、ダイエットを意識する場合は22時以降を避けて日中に飲むのがおすすめとの回答です。
農林水産省も、夜遅い時間の食事はエネルギーが消費されにくく、体脂肪として蓄積されやすくなると説明しています。
夜遅い時間に食事をとると、食事からとったエネルギーが消費されにくく、余分なエネルギーが体脂肪として蓄積されやすくなります。
農林水産省の説明は食事全般に関する一般論であり、本商品を夜に飲んだ場合の影響を示したものではありません。
22時以降という時刻は公式の案内であり、公的な基準として定められた数値ではない点も押さえておきたいところです。
朝食や間食など日中の食事の流れに組み込むと、公式の案内に沿った飲み方になるでしょう。
私の完全美容食の成分表を確認！タンパク質量や原材料・栄養成分を解説
私の完全美容食の成分表を見ると、1食20gあたりのたんぱく質量や鉄、葉酸、食物繊維の量を確認できます。
公式の商品ページには、栄養成分表示に加えて原材料名とアレルギー表示が掲載されています。
私の完全美容食の熱量やたんぱく質、ミネラルなどの栄養成分を1食20gあたりで整理した結果は以下のとおりです。
| 栄養成分 | 1食20gあたり |
|---|---|
| 熱量 | 85kcal |
| たんぱく質 | 5.7g |
| 脂質 | 3.7g |
| 炭水化物 | 8.7g |
| 糖質 | 5.8g |
| 食物繊維 | 2.9g |
| 食塩相当量 | 0.1g |
| 鉄 | 1.62mg |
| 葉酸 | 140μg |
アレルギー表示は大豆のみで、表示値は目安と注記されています。
成分表の数値を女性の推奨量や目標量と並べて見ると、私の完全美容食で補える量と食事でとるべき量の目安がつかみやすくなります。
私の完全美容食の原材料は北海道産大豆・沖縄県産黒糖・国産雑穀など
私の完全美容食の原材料は、北海道産大豆を中心に、沖縄県産黒糖や国産の雑穀などで構成されています。
商品ページの原材料名では、原料ごとに産地が個別に示されているのが特徴です。
公式の原材料名を以下にまとめました。
- 大豆：北海道産
- 黒糖：沖縄県産
- 雑穀など：モチ麦と玄米は岡山県産、大麦は九州産、黒米、とうもろこし、黒豆、もちきび、小豆は北海道産、赤米と緑米は長崎県産、ひえは岩手県産
- その他：鉄と葉酸を含む酵母、高知県製造の塩、植物性乳酸菌
ブランド紹介では、波照間産の黒糖や国産の11種の雑穀、室戸の海洋深層水から作られた食塩をブレンドしていると説明されています。
鉄と葉酸の由来は、原材料名では酵母、ブランド紹介ではレモン果皮から抽出と表現が異なるため、気になる人は公式に確認するとよいでしょう。
原材料の産地まで開示されている点は、素材を重視して食品を選ぶ人にとって判断しやすい材料といえます。
非遺伝子組み換え・非ゲノム編集の北海道産大豆を使用
私の完全美容食に使われている大豆は、非遺伝子組み換えかつ非ゲノム編集の北海道産大豆と公式は説明しています。
品種はトヨミヅキとユキホマレで、大豆をまるごと使用している点も特徴です。
ゲノム編集技術応用食品については、国が食品衛生上の取扱要領を定め、令和元年10月1日から運用しています。
現在、関連する情報は消費者庁のサイトに掲載されています。
令和元年10月1日から、同要領に従い取り扱うこととします。
公式の表現は事業者による説明であり、表示の制度上の扱いについては消費者庁の情報もあわせて確認すると理解が深まります。
原料の大豆にこだわりたい人にとって、品種と産地、遺伝子組み換えやゲノム編集の有無が明示されている点は選ぶ際の目安になるでしょう。
合成甘味料・香料・着色料など6つのフリーで無添加にこだわった設計
私の完全美容食は、合成甘味料や香料、着色料など6つのフリーを掲げた無添加志向の設計です。
公式のブランド紹介に挙げられている6つのフリーを以下に整理しました。
- グルテンフリー
- 合成甘味料フリー
- 香料フリー
- 着色料フリー
- 酸化防止剤フリー
- 増粘剤フリー
厚生労働省によると、食品添加物は甘味料や着色料、香料などを含み、食品の製造や加工、保存の目的で使われるものです。
国が使用を認める添加物は化学的合成品に限らず天然物も含まれ、人の健康を損なうおそれのない場合に限って使用基準などが定められています。
食品添加物は、保存料、甘味料、着色料、香料など、食品の製造過程または食品の加工・保存の目的で使用されるものです。
この指定の対象には、化学的合成品だけでなく、天然物も含まれます。
引用元：食品添加物 – 厚生労働省
消費者庁は2021年12月に食品添加物の不使用表示に関するガイドライン案への意見募集を行い、食品表示基準で禁止される表示に当たるおそれの高いものを対象として示しました。
添加物を使わないことと体への良し悪しは別の話であり、6つのフリーは好みや食生活の方針に合うかで判断するとよいでしょう。
私の完全美容食のタンパク質量は1食あたり5.7gで女性の推奨量は1日50g
私の完全美容食のタンパク質量は1食20gあたり5.7gで、女性のたんぱく質の推奨量は1日50gです。
厚生労働省の情報サイトでは、日本人の食事摂取基準2025年版の推奨量として、18〜64歳の男性で1日65g、女性で50gと紹介しています。
推奨量は、18歳〜64歳の男性で1日65g、女性で50gとされています
引用元：たんぱく質 – 厚生労働省 e-ヘルスネット
1食分の5.7gは女性の推奨量の約11パーセントにあたり、1日に2杯飲んでも11.4gにとどまります。
たんぱく質は筋肉や臓器、皮膚、髪などの体を作る主要な成分とされ、毎日の食事から継続してとることが大切です。
たんぱく質は、筋肉、臓器、皮膚、髪などの体を作る主要な成分です。
引用元：たんぱく質 – 厚生労働省 e-ヘルスネット
大豆食品について食品安全委員会は、低脂肪で良質なたん白質源であると説明しています。
大豆食品は、大豆イソフラボンを含むこと以外にも、低脂肪で良質なたん白質源であり、
私の完全美容食だけで1日の必要量をまかなうのではなく、肉や魚、卵、大豆製品などの食事と組み合わせて考えるのが現実的です。
私の完全美容食の栄養成分表示｜鉄1.62mg・葉酸140μg・食物繊維2.9g
私の完全美容食の栄養成分表示では、1食20gあたり鉄1.62mg、葉酸140μg、食物繊維2.9gです。
公式のブランド紹介では、女性に不足しがちな栄養素をとれるよう配合したと説明されています。
公的な基準と照らし合わせた各栄養素の位置づけを以下に整理しました。
- 鉄：月経のある女性の推奨量は年齢階級別に1日10.0〜10.5mgで、1食分の1.62mgはその一部
- 葉酸：15歳以降の推奨量は男女とも1日240μgで、1食分は140μg
- 食物繊維：成人女性の目標量は1日18g以上で、1食分は2.9g
成人1人1日当たりの推奨量を、男性で6.5mgから7.5mg、月経のない女性で5.5mgから6.0mg、月経のある女性で10.0mgから10.5mgの間にそれぞれ年齢階級別に設定しています。
15歳以降における推奨量は男女とも240μg/日、妊婦の付加量（中期及び後期のみの付加量）は240μg/日です。
成人の男性では1日20g以上、女性では1日18g以上という目標量が設定されました。
鉄は赤血球のヘモグロビンなどの構成要素であり、不足すると貧血などを引き起こすとされています。
公式の説明はあくまで栄養素の配合についてであり、体調の変化を示すものではありません。
数値は食事全体の不足分を補う目安として捉え、普段の食事内容とあわせて判断するのが賢明でしょう。
更年期世代が知りたい私の完全美容食の大豆イソフラボン表示と摂取量の上限
更年期世代が気になる大豆イソフラボンについて、私の完全美容食の栄養成分表示には含有量の記載がありません。
公式ページで更年期に触れた記載も確認できず、本商品と更年期の体調との関係を示す情報は見当たりませんでした。
食品安全委員会は、大豆イソフラボンの1日摂取目安量の上限値をアグリコンとして70〜75mgと設定しました。
現時点における大豆イソフラボンの安全な一日摂取目安量の上限値は、大豆イソフラボンアグリコンとして70〜75mg/日と設定しました。
引用元：大豆及び大豆イソフラボンに関するQ＆A – 内閣府 食品安全委員会
閉経前の女性が特定保健用食品として上乗せでとる場合の上限値は、1日おおよそ30mgとされています。
大豆イソフラボンアグリコンとしておおよそ30mg/日を閉経前女性における、特定保健用食品としての大豆イソフラボンの安全な一日上乗せ摂取量の上限値として設定しました。
引用元：大豆及び大豆イソフラボンに関するQ＆A – 内閣府 食品安全委員会
本商品はイソフラボン量が表示されていないため、上限を超えるかどうかは判断できません。
大豆製品やイソフラボンを含むサプリメントを日常的にとっている人は、上限値を意識しながら全体の量を見直すとよいでしょう。
私の完全美容食の飲み方は？スプーン何杯で1食分かとおすすめアレンジ
私の完全美容食の飲み方は、計量スプーン2杯で量った1食分の20gを150ccの飲み物に混ぜるのが基本となります。
公式の商品ページでは水や牛乳、豆乳に混ぜる方法が案内され、量は好みに合わせて調整も可能です。
ヨーグルトやオートミールに加えるアレンジや、味変フレーバーとの組み合わせについても公式で紹介があります。
公式の付属品として、計量スプーンとガラス製のシェイカー瓶が用意されています。
スプーンの杯数、作り方、アレンジ、フレーバーの選び方を押さえておくと、毎日の準備で迷いにくくなります。
私の完全美容食は計量スプーン2杯で1食分の20gを150ccの水や牛乳で割る
私の完全美容食は計量スプーン2杯で1食分の20gになり、150ccの水や牛乳、豆乳で割って飲みます。
公式のオリジナル計量スプーンは摺り切り1杯で約10gを量れるため、2杯でちょうど1食分です。
計量スプーンはステンレス製で単品価格は税込770円ですが、公式ECでは調査時点で売り切れの表示でした。
1日の目安量は1〜2杯のため、計量スプーンで数えると1日に2〜4杯分にあたります。
割り材を牛乳や豆乳にするとエネルギーやたんぱく質が上乗せされる点は、次のアレンジの項目で数値を紹介するとおりです。
スプーンが手元にない場合はキッチンスケールで20gを量り、飲み物の量は好みで調整するとよいでしょう。
シェイカーを使った私の完全美容食の作り方とダマになりにくい混ぜ方のコツ
私の完全美容食を作る際は、公式のオリジナルシェイカー瓶などの容器に粉末と飲み物を入れて混ぜる方法が一般的です。
公式サイトでは、シェイカーの容量や目盛り、混ぜ方の手順、ダマになりにくいコツについての案内は見つかりませんでした。
シェイカー瓶はガラス製で、プラスチック製品特有のにおいがなく衛生面に優れると説明されています。
耐熱ではなく、熱湯などを注ぐと温度差で割れるおそれがあると注意書きがあるため、温かい飲み物には使わないようにしましょう。
単品のシェイカー瓶は税込1,650円で調査時点の公式ECでは売り切れ表示だったため、定期コースの1回目のお届けで付く特典も選択肢になります。
ダマが気になる場合は、飲み物の量や混ぜる時間を変えながら自分に合う作り方を探るのが近道といえます。
私の完全美容食のアレンジは豆乳・ヨーグルト・オートミールなど幅広い
私の完全美容食のアレンジは、豆乳や牛乳で割る方法に加えて、ヨーグルトやオートミールに混ぜる食べ方まで幅広い点が特徴です。
公式の商品ページでは、ヨーグルトに加える、オートミールと一緒にとる、お菓子作りに使うといった活用例が挙げられています。
組み合わせる食品のエネルギーを知っておくと、1食分の量を調整しやすくなります。
日本食品標準成分表から主なアレンジ食材の可食部100gあたりの数値を以下にまとめました。
- 普通牛乳：61kcal、たんぱく質3.3g
- 豆乳：43kcal、たんぱく質3.6g
- 全脂無糖ヨーグルト：56kcal、たんぱく質3.6g
- オートミール：350kcal、たんぱく質13.7g、食物繊維9.4g
シェイカー瓶は耐熱ではないため、温かいアレンジを作る場合は耐熱の容器を使いましょう。
アレンジによる体への効果は示されていないため、続けやすさや好みを基準に組み合わせを選ぶとよいでしょう。
私の完全美容食の味変フレーバーは深煎り黒豆など4種類から好みで選べる
私の完全美容食の味変フレーバーは、深煎り黒豆を含む4種類から好みで選べます。
公式の商品一覧では、各80gで税込1,080円の味変フレーバーが販売されています。
4種類の特徴を以下に整理しました。
- 深煎り黒豆：深煎りした北海道産の黒豆に甜菜含蜜糖と塩を合わせたノンカフェインのフレーバー
- アマゾンカカオ：フルーティーでリッチなカカオの風味が特徴
- 宇治抹茶とスピルリナ：京都産宇治抹茶にスピルリナを配合したフレーバー
- 和紅茶チャイ：国産無農薬和紅茶に4種のスパイスで風味を付けたフレーバー
いずれもそのままでも飲めると説明されており、深煎り黒豆はお湯に溶かしたりおもちにかけたりする使い方も紹介されています。
味変フレーバーは4種類とも調査時点の公式ECで売り切れの表示だったため、購入前に在庫状況を確認してください。
プレーンとフレーバーを混ぜる分量の目安は公式に示されていないため、少量ずつ加えて好みの味を探すのがおすすめです。
私の完全美容食の値段は？定期便・単品・大容量パックの価格とクーポンの有無
私の完全美容食の値段は、定期便か単品か、通常サイズか大容量パックかによって変わる点に注意が必要です。
2026年11月時点の公式表示では、定期コースに割引が設定され、送料も無料となります。
なお、調査時点の公式ECでは、本体（公式限定セット、単品、大容量パック）に加え、シェイカー瓶、計量スプーン、味変フレーバー4種類もいずれも売り切れの表示で、購入できる商品が見当たりませんでした。
注文を検討する際は、販売再開の状況を公式サイトで確かめてください。
私の完全美容食の公式限定セット、単品、大容量パックの定期購入と単品の価格や送料を比較した結果は以下のとおりです。
| プラン | 内容量 | 税込価格 | 送料 | 回数縛り |
|---|---|---|---|---|
| 公式限定セット 定期コース はじめての方限定 | 280gを2袋 | 4,980円 | 無料 | なし |
| 単品 | 280gを1袋 | 4,980円 | 公式内で表示が異なるため要問い合わせ | 定期契約ではない |
| 大容量パック 定期購入 | 750gを1袋 約37食分 | 9,504円 | 無料 | なし |
| 大容量パック 単品 | 750gを1袋 約37食分 | 11,880円 | ポスト投函350円 | 定期契約ではない |
1食あたりで見ると、1袋14食分の公式限定セットは2袋28食分で約178円、大容量パックの定期購入は約37食分を前提に約257円と概算で算出できます。
1食あたりの価格を重視するなら公式限定セットの定期コース、まとめて保管できる量を求めるなら大容量パックの定期購入、定期便を避けたいなら単品というように、目的に合わせて選ぶとよいでしょう。
私の完全美容食の公式限定セットは定期コース2袋4,980円（税込）で回数縛りなし
私の完全美容食の公式限定セットは、定期コースで2袋が税込4,980円になり、回数縛りはありません。
公式の商品ページでは、はじめての方限定のセットとして、2袋ずっと50パーセントオフで実質1袋あたり2,490円と案内されています。
1回目のお届け時にはシェイカー、スプーン、深煎り黒豆の味変フレーバーが特典として付き、特典は1回目のお届け分に限られます。
公式ECの同じ商品ページは調査時点で売り切れの表示だったため、注文できるかどうかを公式サイトで確認してください。
回数縛りがない定期コースでも、停止の手続きをしない限り配送は続くため、最終確認画面で条件を見直すことが重要です。
2回目以降の価格と停止の期限を把握したうえで申し込めば、定期コースの割引を納得して活用できるでしょう。
私の完全美容食の単品価格は1袋4,980円（税込）で送料は配送方法で異なる
私の完全美容食の単品価格は1袋税込4,980円で、送料は配送方法によって異なります。
特定商取引法に基づく表記とお買い物ガイドでは、宅配便が税込700円、ポスト投函が税込350円で、定期コースは送料無料とされています。
商品ページの単品購入欄には送料350円のポスト投函という表示がある一方、商品選択欄には送料無料の表示もあり、公式内で記載が一致していません。
単品で注文する場合は、注文画面で実際の送料を確認してから確定することをおすすめします。
公式ECの単品ページも調査時点で売り切れの表示だったため、在庫と販売状況もあわせて確認しておきたいところです。
単品は定期便の停止手続きが要らない点が利点ですが、送料を含めた総額で定期コースと比べると判断しやすいといえます。
私の完全美容食の大容量パック750gは定期購入なら20%OFFの9,504円
私の完全美容食の大容量パック750gは、定期購入なら20パーセントオフの税込9,504円です。
単品の通常価格は税込11,880円で、定期購入では20パーセント割り引かれ、送料も無料になります。
単品で購入する場合は、税込11,880円にポスト投函の送料350円が加算される仕組みです。
約37食分の量があるため、1日1杯なら1か月強、1日2杯なら半月強が消費の目安となります。
定期購入にも回数縛りはないと表示されていますが、公式ECの大容量版ページは調査時点で売り切れ表示だったため、注文できるか公式で確認してください。
1日に2杯飲む人や配送の頻度を抑えたい人は、大容量パックの定期購入を検討する価値があるでしょう。
私の完全美容食のお試しセットやクーポンの有無と公式サイトのポイント制度
私の完全美容食には、2026年11月時点の公式サイトでお試しセットとクーポンの表示は見当たりません。
商品一覧や公式ECのカテゴリページに少量のお試し品はなく、はじめての人向けには定期コースの公式限定セットが用意されています。
お買い物ガイドや公式ECのカテゴリページにもクーポンの記載はなく、配布の有無は確認できませんでした。
公式サイトには会員向けのポイント制度があり、主な条件を以下にまとめました。
- 還元率：商品本体価格の1パーセントをポイント還元
- 価値：1ポイント1円として利用可能
- 利用上限：10,000ポイント
- 有効期限：通常ポイントは付与日から1年間
- 対象外：ゲスト購入はポイントの対象外
ポイントは定期コースにも利用できるため、会員登録をしてから購入すると還元を受けられます。
クーポンを探すよりも、定期コースの割引とポイント還元を組み合わせて総額を考えるほうが現実的といえます。
私の完全美容食の送料と支払い方法｜定期コースの送料無料と支払い手数料
私の完全美容食の送料は定期コースなら無料で、支払い方法によっては手数料がかかる場合があります。
単品の送料は前の項目で触れたとおりですが、定期コースでは送料に加えて代引手数料と後払い手数料も無料になります。
私の完全美容食で使える支払い方法の手数料や条件を比較した結果は以下のとおりです。
| 支払い方法 | 単品購入時の手数料 | 定期コースの手数料 | 補足 |
|---|---|---|---|
| クレジットカード | 無料 | 無料 | 1回払いのみ |
| NP後払い | 税込330円 | 無料 | 後払い手数料として案内 |
| 代金引換 | 税込330円 | 無料 | 代引き手数料として案内 |
| atone翌月払い | 税込209円、口座振替は税込99円 | 公式で確認 | コンビニ払いと口座振替から選択 |
単品で購入する場合はクレジットカードを選ぶと手数料がかからず、定期コースならクレジットカード、NP後払い、代金引換のいずれでも手数料は発生しません。
atone翌月払いは手数料の扱いが他の方法と異なるため、定期コースで利用する場合は注文画面で金額を確認してください。
私の完全美容食の解約方法は？定期便の休止・マイページ手続きと問い合わせ先
私の完全美容食の解約方法は、定期便の停止をマイページか電話で次回配送予定日の7日前までに申し出る形です。
特定商取引法に基づく表記では、定期購入をやめる手続きは停止という言葉で案内されています。
本記事では、定期便をやめることを解約、配送を一時的に見送るスキップを休止として説明します。
期限を過ぎると変更できないため、次回配送予定日をマイページで確認しておくことが欠かせません。
手続きの期限、マイページでできること、問い合わせ先、返品の条件を順に押さえておくと、解約時に慌てずに済むでしょう。
私の完全美容食の定期便の解約・休止は次回配送予定日の7日前までに手続き
私の完全美容食の定期便を解約や休止したい場合は、次回配送予定日の7日前までに手続きする必要があります。
特定商取引法に基づく表記の中途解約の項目では、定期購入の停止はマイページの操作または電話で受け付けると記載されています。
7日前を過ぎると変更できないと明記されているため、配送予定日から逆算して早めに動くことが大切です。
改正特定商取引法により、販売業者は最終確認画面で取引の基本的な事項を明確に表示することが義務付けられました。
販売業者等は、取引における基本的な事項を最終確認画面等で明確に表示することが義務付けられました。
引用元：「おトクにお試しだけ」のつもりが「定期購入」に！？－「詐欺的な定期購入商法」の規制が強化された改正特定商取引法が施行されました！－ – 国民生活センター
国民生活センターは、解約の申し出に期限がある場合はその期限や違約金の有無など、解約条件の詳細を確認するよう呼びかけています。
定期便は回数縛りなしでも停止の期限は決まっているため、申し込み時点で次回配送予定日の確認方法を把握しておきましょう。
ケンコービ．ｊｐのマイページで定期便のスキップや配送サイクルを変更する方法
ケンコービ．ｊｐのマイページでは、定期便のスキップや停止、配送サイクルの変更などをオンラインで手続きできます。
お買い物ガイドによると、会員登録をするとマイページで定期注文の管理や注文状況の確認が可能です。
マイページでできる主な手続きを以下に整理しました。
- 定期注文のスキップ
- 定期注文の停止
- 配送サイクルの変更
- 支払い方法の変更
- 注文状況と次回配送予定日の確認
定期コースの内容は、マイページの定期便情報の詳細ページから編集する仕組みです。
ログイン後の具体的な画面やボタンの名称は公開ページで確認できないため、操作に迷う場合はカスタマーセンターに問い合わせてください。
国民生活センターは解約手段が電話などに限られる場合の注意を挙げており、マイページで手続きできる点は電話がつながりにくい時間帯でも動ける利点があります。
解約手段が電話やメッセージアプリに限定されている場合は、電話がつながらない、メッセージアプリの操作がうまくできないことも想定しておきましょう。
引用元：「おトクにお試しだけ」のつもりが「定期購入」に！？－「詐欺的な定期購入商法」の規制が強化された改正特定商取引法が施行されました！－ – 国民生活センター
私の完全美容食の問い合わせ先はカスタマーセンターの電話・メール・フォーム
私の完全美容食の問い合わせ先は、ケンコービ．ｊｐのカスタマーセンターの電話、メール、問い合わせフォームの3つです。
特定商取引法に基づく表記では、電話番号とメールアドレス、受付時間が次のように示されています。
- 電話：0120-937-388
- メール：customer@support.kenko-bi.jp
- 受付時間：平日10:00〜18:00、土日祝、年末年始、夏期休暇等を除く
問い合わせフォームはWEBから24時間365日受け付けていますが、返答は順番に行われ、件数によっては数日かかる場合があります。
土日祝日や長期休暇中の問い合わせは、翌営業日以降の返信になると案内されています。
注文日から2週間以上たっても商品が届かない場合の連絡先は、フリーダイヤルです。
問い合わせ前に商品ごとのよくある質問を確認し、期限が近い手続きは電話を使うとスムーズでしょう。
私の完全美容食の返品は商品到着後8日以内の連絡が条件でお客様都合は対象外
私の完全美容食の返品は、商品到着後8日以内に連絡することが条件で、お客様都合による返品は受け付けていません。
特定商取引法に基づく表記では、不良品の場合は商品の受け取りから8日以内に連絡したうえで返送し、返送料は会社が負担するとしています。
返品を受け付けない主なケースを以下に整理しました。
- 商品の到着後9日以上経過した商品
- 開封または使用した商品
- お客様の責任で汚れや破損が生じた商品
- 食品のためお客様都合による返品
お買い物ガイドでは、返品の連絡は電話で受け付け、インターネットからの返品は受け付けていないと案内しています。
味が合わなかったという理由でも返品は難しいため、購入前に味変フレーバーの活用なども含めて検討しておくとよいでしょう。
商品が届いたら早めに中身を確認し、不具合があれば8日以内に電話で連絡することを忘れないでください。
私の完全美容食を飲む前に確認したい注意点｜アレルギーや妊娠中・子どもの摂取
私の完全美容食を飲む前には、大豆アレルギーの有無や妊娠中、授乳中であるかどうか、子どもの摂取、持病の有無を確認しておく必要があります。
公式のよくある質問でも、アレルギーのある人や薬を服用中の人、病気の治療中の人に向けた注意が示されています。
一般食品であっても、体質や健康状態によっては摂取量や飲み方に配慮が求められます。
消費者庁は健康食品について、表示を見て摂取目安量や注意事項を守るよう呼びかけています。
表示を見て、摂取目安量や注意事項等を守りましょう。
引用元：健康食品 – 消費者庁
自分に当てはまる項目があれば、以下の内容を確認したうえで医師に相談してから取り入れることが賢明です。
私の完全美容食は大豆を使用しているため大豆アレルギーの人は原材料を確認
私の完全美容食は大豆を主原料としているため、大豆アレルギーのある人は原材料を確認する必要があります。
商品ページのアレルギー表示は大豆で、原材料名の先頭にも北海道産の大豆が記載されています。
公式のよくある質問にも、アレルギーのある人は原材料などを確認するよう求める回答があります。
堺市の食品表示の解説では、大豆は表示が義務づけられた特定原材料ではなく、表示が推奨される品目に分類されています。
消費者庁は容器包装された加工食品に特定原材料を含む旨の表示を義務づけており、対象品目は改正で見直されるため、表示の扱いは消費者庁の情報で確認するのがよいでしょう。
大豆に限らず食物アレルギーがある人は、原材料名を自分で確かめたうえで、不安があれば医師に相談してから飲むようにしてください。
妊娠中・授乳中や薬を服用中の人はかかりつけ医に相談してから飲む
妊娠中や授乳中の人、薬を服用中の人は、私の完全美容食を飲む前にかかりつけ医に相談することが大切です。
公式のよくある質問にも、心配なことがある人や薬を服用している人はかかりつけ医に相談のうえ飲むようにという回答があります。
葉酸について厚生労働省の情報サイトは、妊娠を計画している女性などに通常の食品以外の食品から1日400μgの葉酸をとることが望まれる一方、こうした葉酸には耐容上限量がある点も紹介しています。
通常の食品以外の食品に含まれる葉酸を400µg/日摂取することが望まれる
引用元：葉酸とサプリメント ‐神経管閉鎖障害のリスク低減に対する効果 – 厚生労働省 e-ヘルスネット
本商品の葉酸は1食20gあたり140μgのため、葉酸のサプリメントを併用する場合は合計量を医師に伝えるとよいでしょう。
食品安全委員会は、妊婦について大豆イソフラボンを日常の食生活に上乗せしてとることは推奨できないとしており、特定保健用食品として上乗せ摂取する場合の考え方として示されています。
引用元：大豆及び大豆イソフラボンに関するQ＆A – 内閣府 食品安全委員会
本商品は大豆イソフラボンの量が表示されていないため、この考え方に当てはまるかは判断できず、自己判断を避けて医師に相談するのが賢明です。
子どもが私の完全美容食を飲む場合は栄養素の過剰摂取にならないよう量に注意
子どもが私の完全美容食を飲む場合は、栄養素の過剰摂取にならないよう1日の量に注意が必要です。
公式のよくある質問では、小さな子どもは栄養素の過剰摂取につながる可能性があるため、1日に飲む量に注意するよう案内しています。
大人向けの目安である1日1〜2杯を、そのまま子どもに当てはめるのは避けたほうがよいでしょう。
食品安全委員会は、大豆イソフラボンの評価で15歳未満を乳幼児及び小児とし、特定保健用食品として上乗せでとることは、安全性が明確でない限り推奨できないとしています。
15歳未満の方が該当します。
引用元：大豆及び大豆イソフラボンに関するQ＆A – 内閣府 食品安全委員会
本商品はイソフラボン量の表示がないため同じ基準が当てはまるとは限らず、量を控えめにすることが現実的な対応となります。
子どもに飲ませるか判断に悩む場合は、普段の食事内容を伝えたうえで小児科医や管理栄養士に相談してください。
病気の治療中や腎臓病がある人はたんぱく質の摂取量を医師に相談する
病気の治療中の人や腎臓病がある人は、私の完全美容食を飲む前にたんぱく質の摂取量を医師に相談しましょう。
公式のよくある質問にも、病気の治療をしている人や薬を服用している人は、かかりつけ医に相談のうえで飲むようにとの回答があります。
厚生労働省の情報サイトでは、慢性腎臓病など腎臓の病気がある人はたんぱく質のとりすぎが腎臓に負担をかけることがあると説明されています。
すでに慢性腎臓病など腎臓の病気がある方は、たんぱく質をとりすぎると腎臓に負担をかけることがあるため、医師や管理栄養士の指導に従ってください。
引用元：たんぱく質 – 厚生労働省 e-ヘルスネット
本商品は1食20gあたりたんぱく質5.7gを含むため、食事からの量と合わせた1日の総量で判断することが求められます。
厚生労働省も、病気などで体に不安がある人は事前に医療機関に摂取の可否を相談するよう呼びかけています。
病気等により身体に不安を抱えている方は、事前に摂取の可否等について医療機関に相談してください。
引用元：いわゆる「健康食品」のホームページ – 厚生労働省
治療中の人は自己判断で取り入れず、主治医の指示を優先したうえで飲むかどうかを決めることが欠かせません。
